皆さまこんにちわ<m(__)m>

ベルヨコハマの阿部でございます(^^♪

最近、弊社スタッフによるブログ更新が ゆっくりだったもので

とってもご無沙汰になってしまいました、、、、、、

お久しぶりでございます(^^♪

やっと、夏が終わり、とっても過ごし易い日が続いておりますね(^^♪

 秋がきましたね、

秋が(^^♪

はい、秋と言えば、 食欲の秋(^^♪

ですが、

ダイエット中の私にとっては 縁のない話です。ホント

そうなんです、

また、 懲りずにダイエットを始めました(;・∀・)

某テレビ局の某番組で、

ダイエットで仰天チェンジ！！！

なんてやっていますが、

私にも、

ついに！ダイエットの神様が下りてきました( ﾟДﾟ)（何度目だよ。。。。）

  最近、日々、家族に

「太った」とか、

「オヤジになった」とか、

「ハラが出たねー」とか、

「アゴの肉やばいよ」とか、

散々ひどいことを言われ続けていたのですが、

  一念発起して、

目標58キロ！！！

マイナス7キロ目指して ダイエット開始です(‘◇’)ゞ

（今回はダイエット奮闘記＆「横浜ウォーキングポイント」について、でございます(*_*)）

  まずは、

週2回の水泳、

実は、私、イトマンスイミングスクール出身の元スイマーでして、

2時間で3キロ近く泳ぎます。。。ぜぇぜぇぜぇぜぇ、、

スマホに万歩計アプリを入れて

その他の日は、ひたすらウォーキングです(^^♪

人間って、歩くと結構歩けるものですね、

私、あざみ野在住なのですが、

青葉台やら、新百合ヶ丘やらまで、テクテク歩いています(^^♪

ゴルフの時も カートには乗らずにとにかくテクテク、

不思議なもので、

万歩計をインストールしたら、

歩数を稼ぎたくなって、

少々の距離でもあるくようになるんですね。。。

さらに 1時間早起きして、

朝ジョギングなんかも始めました(＾◇＾)

そして、   夜の炭水化物も禁止！！！

実は、これが、一番こたえています(*_*)　お米好きだけに、、

今のところは順調にこーんな感じです。うふふふ

そんな、こんななある日、

横浜市から健康診断の案内が送られてきたのですが、

その中に

「横浜ウォーキングポイント」なるものの冊子が同封されていまして、

見ると、 今の私にピッタリ(^^♪

登録者には横浜市から無料で万歩計が進呈され、

その歩数をランキングしてみんなで健康になっちゃおう♪

という楽しい企画です(^^♪

なんと！ すでに16万人も参加しているそうです( ﾟДﾟ)！！

ランキングがされるなら、

なんだか、ちょっと、燃えますね！！

しかも！

しかも！！ですよ！！

ポイント達成者には、

なななんと！

抽選で商品券が贈呈されるそうです( ﾟДﾟ)!うふふふふ

更に、 途上国の給食支援の寄付などもあるようで、

社会貢献も出来ちゃう(^^!!!!

なんて素敵な企画なのでしょう(^^♪

ということで、

単純な私はソッコーで申し込み(^^♪

そして、早速届きましたー♪

「万歩計♪♪」

ようし！！

これを持って沢山歩いて 商品券をゲット、、、、

もとい、

健康になるぞー(^^♪

ダイエットって、

ちょっと、

辛い、とか

地道、とか

そんなイメージがありますが、

この企画に参加すれば、 きっと、楽しくなると思います(^^♪

 横浜にお住まいの皆さま、 の中で、

最近、ちょっとお腹まわりが気になる方、

是非、参加してみるとよいのでは？

と思い記事にさせて頂きました(^^♪

今回は仕事のお話は皆無、、

ということで 以上、

ダイエットと横浜ウォーキングポイントのお話でした(^^♪